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现在很多女生真的是除了对自己的颜值比较在意之外,那就是身材了,我们都知道女生的身材要是比较差的话,那也会让自己的异性缘变差,而且整体颜值会下降很多,就连穿衣都会变丑,所以平常的时候我们都要注意保持身材!

很多女生也有的就会经常去健身房锻炼,目的就是为了保持自己的身材!但你在锻炼的时候,你还要讲这3个坏习惯给改掉在,只有这样,你们的异性缘才会变好!颜值才会提升,身材才会凹凸有致,穿衣好看,现在我们就来看看是哪3件事情!

久坐不动

很多女生就是吃完饭就坐在那边不动了,任凭别人怎么叫,就是不动,而且每次吃饭都吃的饱饱的,这样的话,不仅会让你的腿部变胖还会让你整体变胖,尤其是你的小肚子,上面会很快就浮现出游泳圈的。

喜欢跷二郎腿

女生不要没事就喜欢跷二郎腿,这样不仅对你的身材不好,还会让别人对你的印象大打折扣,尤其是男生看到女生跷二郎腿,就会觉得这个女生是有坏毛病的,而且跷二郎腿还会让你的血液循环受到压迫,然后让你的腿部变粗,所以这一点你也要注意了。

穿的少

虽然现在已经是早夏了,但早晚温差还是比较冷,你要是穿的比较少,那你的腿部血液就会比较冷,然后流缓的速度变慢,让你的腿部脂肪得不到燃烧,自然你也就是会变胖了!

以上这3件事情你不要再做了,再做真的会让你的腿部越来越胖!看一个人美不美不光是看脸,还有身材呢,一副好身材更为你加分

来源:搜孤减肥
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