高龄产妇产后甩脂25斤，两个月从144斤减到119斤！她是怎么做到的？ 瘦身主人公介绍
姓名：汤邦香
性别：女
身高：160cm
减脂前：144斤
减脂后：119斤
成功减脂：25斤
使用周期：2个月25天
肥胖时间：1年
肥胖原因：产后肥胖
减肥宣言：不要轻言放弃，否则对不起自己！
我的身材一直都是很标准的。我身高160cm，体重虽然偶尔有浮动，但还是能保持在95斤以内，那时候的我对自己是很满意的。
然后自从怀了宝宝以后，我把全副心思都放在了育儿上。每天都会看一大堆其他宝妈分享的文章，然后按照上面的经验给自己和肚子里的宝宝补充营养。
因为当时我已经32岁了，又是个高龄产妇，而且又是第一胎，所以只要看到别人说：这是对胎儿好的营养品，我都会去吃。慢慢地，我感觉自己的手臂开始粗壮了起来，身上的赘肉也越来越多了，但是，因为觉得是为孩子营养好，也没太在意。
因为以前对自己的身材一直有要求，属于比较爱美的，所以老公也怕我焦虑，还特意把家里的镜子都拿走。
之后，直到把宝宝生下来以后，我才重新照镜子，差点认不出镜子里臃肿的人是谁了，那个时候真的特别伤心，真的接受不了自己的身材。
妈妈安慰我说，女人生孩子后身材都会走样，更何况我已经完成了一个女人最大的使命——生儿育女，身材已经没那么重要了，重要的是如何相夫教子。
刚开始，我也觉得挺有道理，但转念一想，如果我自暴自弃，不能活成自己喜欢的模样，日后还怎样给孩子树立榜样？
于是，在产后的第8个月，我开始下定决心要减肥。
我不想靠节食或吃药去减肥，不想损害自己的健康，这样不但对自己，还有对宝宝都是不负责任的；另外，我要照顾宝宝，没那么多时间去运动，所以单纯靠运动减肥也不现实。
正在苦恼的时候，我看到有位宝妈分享了自己产后的减肥历程，立马确定就是我想要的！几经周折之后，我从那名宝妈口中得知，她是在曲蕴的帮助下成功瘦身的。
其实，我一开始也是抱着怀疑的态度跟老师聊天，之后也就死马当活马医医吧，也把自己的身体状况详细告诉了她，她跟营养师给我做了一个计划。一开始，主要以营养补充为主，所以前半个月时间，我并没感觉有太明显的变化，大概只有瘦了3.5斤左右的一个样子，感觉速度很慢吧。
一个月下来，也只是减了6斤左右。虽然我觉得瘦的速度慢，但是想想突然掉太多也是不健康的吧，这时，老师跟我商量，我身体调理得不错，可以进行下一步了。从第二个月开始，体重也减的比较明显了，到第二个月结束的时候，我的体重是126斤，光是第二个月就减掉了10斤多。我能明显看到手臂瘦了下来，小肚腩也消失了。
等到两个月25天，也就是9月29号站上体重秤的时候是119斤，整整瘦了25斤！所以，感觉坚持真的是有用的，减肥真的需要坚持，是一个长期努力的结果。现在我决心瘦到100斤以内。
我觉得我是幸运的，没经历过节食、吃了曲蕴的一些绿色产品就瘦了下来，以前的不良饮食习惯也改了，气色比产前还好，很多人都说我的气质提升了不少。
“努力，不是为了要感动谁，也不是要做给哪个人看，而是学会自律，不断提升自己，让自己随时拥有选择喜欢的生活的权利”，这就是我要教给孩子的事。
曲蕴健康管理顾问有话说：在怀孕期间，运动量变少，加上坐月子进补，赘肉就稳稳跟在身上了，腹部更是脂肪最爱的聚集地，不仅会影响体态，还很容易引起三高哦！所以，减肥不仅是为了变美，还是为了对自己的健康负责。
