夏季减肥
新陈代谢慢如何减肥、代谢慢的人容易肥胖吗?减肥如何提高新陈代谢BMR是关
新陈代谢慢如何减肥、健康减肥如何提高新陈代谢BMR是关键!基础代谢(basal metabolism,BM)是维持机体生命活动最基本的能量消耗。产生肥胖后由于体重太重,更加懒得活动,且不经常运动导致基础代谢逐渐降低(因身体的保护调节机制而降低),长期以往,又加剧了肥胖的进程,如此恶性循环,就变得越来越胖。另外,代谢低的人很容易积累脂肪,体内缺乏脂肪分解酶,无法分解消耗掉,即使吃得少,也会造成肥胖,如何提高基础代谢,或者维持在一定的水平不下降而快速减肥?事实证明,减肥过程中要么加强锻炼,增加体力活动,保证代谢高速运转,要么从根源着手,利用细胞减脂HICIBI智能生物酶来调节脂肪基础代谢BMR热量平..