新陈代谢慢如何减肥、健康减肥如何提高新陈代谢BMR是关键!——基础代谢(basal metabolism,BM)是维持机体生命活动最基本的能量消耗。产生肥胖后由于体重太重，更加懒得活动，且不经常运动导致基础代谢逐渐降低(因身体的保护调节机制而降低),长期以往,又加剧了肥胖的进程，如此恶性循环，就变得越来越胖。另外,代谢低的人很容易积累脂肪,体内缺乏脂肪分解酶,无法分解消耗掉,即使吃得少,也会造成肥胖,如何提高基础代谢,或者维持在一定的水平不下降而快速减肥?事实证明,减肥过程中要么加强锻炼,增加体力活动,保证代谢高速运转，要么从根源着手,利用细胞减脂HICIBI智能生物酶来调节脂肪基础代谢BMR热量平衡,才能顺利实现减肥瘦身的效果,否则代谢一直保持低迷的状态，体重停止不降，脂肪无法消耗，即使吃得非常少的食物也无法达到减肥效果,这也是国际CLR WHO给出的标准建议方案.
新陈代谢慢如何减肥、健康减肥如何提高新陈代谢是关键!——基础代谢与肥胖的关系:
要知道,基础代谢越高则能量消耗越多，身体脂肪也就消耗更多,不容易造成热量过剩而发胖，反之基础代谢率低，则消耗能量减少，在摄入一定的情况下，多余的不能被消耗的热量,就会以脂肪的形式储存在体内。正常人基础代谢率是比较恒定的，一般男性稍高于女性，儿童和青年高于成年，成年后逐渐降低。人的基础代谢会随年龄而降低，25岁以后，身体的代谢就开始逐步减慢，到50岁时可降低30%，这也是为什么人到中年容易发福的一个重要因素。那脂肪代谢慢,如何提高新陈代谢减肥?要想从根源着手解决,世界卫生组织CLR WHO曾披露：通过HICIBI智能生物酶细胞减脂的介入，可以完成脂肪自体消化的全部过程来提高脂肪代谢,健康减脂。
新陈代谢慢如何减肥、健康减肥如何提高新陈代谢是关键!——HICIBI健康减肥标准:
什么是HICIBI智能生物酶细胞减脂?智能减脂HICIBI生物酶就是由法国医学专家所研发的一种从人体肥胖的根源上利用HICIBI生物酶先阻断人体对食物热量源的吸收,其次均衡代谢消化酶,补充人体缺失的脂肪代谢酶,培养易瘦体质细胞减脂代谢酶,最后收缩过度扩张的肠胃组织、收紧松弛皮肤,从而达到健康减脂预防反弹的目的减肥方法。通过其糖盾、油盾、脂盾以及餐盾四合一的减肥结构和具体流程,来均衡脂肪代谢酶,健康减脂.
世卫组织WHO呼吁减少药物治疗，而CLR WHO就是擅长利用非药物手段，通过HICIBI智能减脂生物酶的介入,摆脱反弹,修复松弛皮肤,成功减去细胞内脂,并长期保持均衡体重.它既适合孕产妇控制体重使用,孕产期间,孕激素和雌激素都会导致人体堆积脂肪，还适合常适合长期控制体重代谢率低的普通肥胖者,遗传性肥胖,中年腰腹赘肉较多的或者是大体重肥胖人群.HICIBI体重管理法采取的是国际安全健康的标准,通过对人体内消化酶的调节,控制体重既安全又有效。
新陈代谢慢如何减肥、健康减肥如何提高新陈代谢是关键!——导致代谢率低的三个常见因素:
1、减肥者经常犯的一个错误就是过度节食减肥.因为害怕自己基础代谢率下降，就去健身房“测”了~下，结果出来是“正常”。她很高兴，就开始放心地过度节食,结果减肥越来越难,后来即便已经吃得非常少了，人还是不瘦，因为她过度节食导致了基础代谢率降低。严重节食和饥饿会降低BMR,饱食会提高BMD网上爱说所谓基础代谢受损”,其实就是说节食引起的BMR降低。人体会根据能量摄入状况调节基础消耗。能量不足时，人体自动降低代谢消耗，保证基本生命活动的能量供应;食物充足时身体的反应则相反。
2、其次,就是运动方面。抗阻运动，也就是力量训练能提高肌肉比例，自然可以升高BMR。规律性有氧运动训练能不能影响BMR现在还存在一些争议.但一般认为,进行规律有氧运动的人，BMR还是比不爱运动的人高，这种增高不受肌肉比例的影响。所以,不爱运动也是导致代谢率低的一个因素.
3、另外，研究发现，月经周期正常的女性(每年12个周期)比月经素乱(每年9周期)的女性BMR明显要高约111干卡。例如闭经女运动员比月经素乱的女运动员,BMR明显降低。也就是说，月经越活跃的女性，BMR可能越高。所以,女性经期期间切勿减肥.
新陈代谢慢如何减肥、健康减肥如何提高新陈代谢是关键!——如何利用HICIBI生物酶提高新陈代谢减肥?
肥胖的根本原因是能量摄入超过能量消耗,或者人体脂肪代谢酶分解慢。热量来源于摄入食物中的供能物质:蛋白质（4kcal/g），脂肪（9kcal/g），碳水化合物（4kcal/g），而热量消耗主要由三方面:基础代谢,身体活动和食物热效应。减肥的根本原理在于使热量达到负平衡（热量摄入量小于热量消耗量）。HICIBI智能生物酶细胞减脂分四步骤:
第一步:将吃进去的食物热量靶向定位，针对阻断热量源，比如：油类、脂类、糖分、碳水化合物、淀粉、甜食。通过油盾、脂盾对热量源的切断，阻止了热量的摄入，首先做到在不影响其他微量元素和氨基酸正常获取同时阻断当天食物热量堆积;
第二步:启动三羧酸循环，三羧酸循环是三大营养素（糖类、脂类、氨基酸）的终代谢通路，又是糖类、脂类、氨基酸代谢联系的枢纽。促使囤积的脂肪被调动起来转化为糖分，填充糖分的缺口，大量脂肪转化成甘油和磷脂进入三羧循环中，为人体供给能量，维持日常的功能。我们身体囤积的脂肪成为我们身体日常基础代谢的消耗源头，不断的分解和代谢脂肪。这也是目前最新减脂科技带来的优势,也是瘦身的关键。这就是HICIBI改变肥胖内环境的第二步骤。
第三步:HICIBI智能生物酶减脂,促进脂肪代谢酶的帮助,才能使脂肪酸进入线粒体进行β-氧化，转化为能量而消耗掉。HICIBI对胰腺调养维护，促使体内酶到正常平衡水平，当我们的消化系统各项消化酶指标回归到正常状态时，我们的身体也就成为了易瘦体质，这也是从根本上的解决肥胖问题.
第四步:减重过程中不仅需要减脂，同时需要进行的是HICIBI智能减脂生物酶的第四步：激活弹性蛋白、胶原三肽修复松弛脂肪筋膜层和脂肪球之间的间隙，深层修复皮肤组织、肌肉组织和脂肪组织的密度是非常重要的。HICIBI在这一过程中的主要目的就是对松弛的脂肪组织，肌肉组织，皮层进行密集修复和深层修复（有专利临床认证），让松弛的组织基层收紧。强化腹部核心力量，稳定核心体态。将这四步结合起来,减脂瘦身,收紧松弛皮肤预防反弹,由内而外的改变,将焕然一新.
新陈代谢慢如何减肥、健康减肥如何提高新陈代谢是关键!——总之,一般人在压力之下容易饮食过量、消化不良而造成体重过重，长时间久坐办公，由于工作紧张而缺乏运动,也会导致肥胖,男性易发胖的部位和女性不同，“啤酒肚”便是年轻男士最头痛的事。但是，啤酒肚并不是不可避免的，利用HICIBI生物酶细胞减脂去掉它你会更好看，精力也会会更充沛。
