减肥是很多妹子都挂在嘴边的一句话,但是很多也知道。真正瘦下来的人不多,每天嘟囔着要减肥的人,可能看起来还不胖。但是对我这种10岁之后就比同龄小朋友胖20斤左右的小胖墩来说,减肥成功之后,人生也不一样了。
今天想要根大家分享的不是我外表的变化,而是减肥过程中,我真正学到的,是积极的生活态度,是对美食的热爱。
减肥之后,几乎每餐都需要自己做,不管是想要吃的清淡一些,还是想要偶尔吃一些高热量的食物,自己做。会让我更放心,不那么担心发胖。
上班之后的便当也是,都是自己做,从一开始的一个简单的饭团,变成几乎可以当作美食杂志配图的料理。
在减肥的2年过程中,真正伴随我的,是这些减肥便当。
因为吃东西,让我一度局的罪恶。是这些食物治愈了我。
减肥的动力不仅仅来自于身材,还来自于对生活的态度
希望在减肥的你可以看到。加油!