肚子大怎么减肥？每天5分钟=跑步半小时 夏天已经来了，相信最近大家都买了很多新衣服，宝宝们减肥都成功了吗?没有的话，也不用太担心，本篇丸子要给你介绍5个动作，没有运动过的宝宝可以跟着一起练习，动作很简单，每天睡前花5分钟，减肚子超级有哦！
动作1
动作2
动作3
动作4
动作5
动作1至4每个动作做25－30次，动作5维持60秒，一套动作做完下来，也不超过5分钟，最终要的是坚持！不仅能让“积蓄满满”的肚子变紧实，还能给腿部塑形，丸子练了一周，小腹已经明显收紧很多。
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