微胖才是最好的身材？这句话是真的吗 微胖才是最好的身材！相信最近有不少妹子被这句话刷了屏，也对它深信不疑。但是小编要说好的身材一定是匀称纤细的，要变得更好看的妹子一定不要自我安慰。
而且妹子们要知道，微胖身材一般穿衣并不好看，而穿衣好看的微胖身材是这样的：脸要带点婴儿肥但不能有双下巴，前凸后翘但不能有小肚子，手臂和大腿上的肉摸起来软软的，但走路不会一甩一甩的，小腿要线条流畅不能粗。一句话概括就是该有肉的地方有肉，不该长肥肉的地方一点也不能长。
对于这样高难度的微胖身材，小编还是选择身材匀称纤细，穿衣一样好看的苗条身材好了。
那么现在夏天还没有正式到来，妹子们还可以加把劲减掉肉肉，争取在天气真正热起来之前拥有好身材。
减肥除了每天坚持一定时间的运动以外，在饮食上做出适当调整也是很重要的。比如夏天少不了多喝水补充水分，那么可以喝茶代替喝水，排油解腻；椰子水、果蔬汁代替高糖高热量的饮料奶茶等；代餐粉、麦片代替晚餐。这样坚持一段时间，相信每位妹子都可以真正瘦下来！
